更年期に起こるドライアイの特徴と原因！予防法も紹介
更年期障害は非常に多くの症状が存在しますが、その中には目のトラブルも多いことをご存知ですか？更年期に起こる体の…
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更年期の冷えはなぜ起こる？原因と3つの対策！
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更年期の症状6分類！その原因も解説
更年期は体の様々な部位に不調が出るのですが、その数は実に200種類以上にもなるとさえ言われています。では、実際…
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一番人気のキレイ・デ・エクオールは、40-50代の女性支持ナンバーワン！期待を超えるエクオールサプリ！ 通常価…
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更年期というのは、これまで一般的に女性に特有のものだと思われていましたが、最近では男性の更年期＝男性更年期も存…
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更年期を食事で乗り切る！摂取したい栄養素と食品
更年期で起こる辛い症状の数々。これらを少しでも軽減して、快適な毎日を送りたいと思う方は少なくないでしょう。様々…
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更年期と生活習慣の関わりとは？食事、運動のコツ
更年期は生活習慣と密接な関わりがあります。病気の発症・進行リスクも高まるこの時期、どんな生活習慣を送ればいいか…
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更年期と女性ホルモンの密接な関係
更年期は閉経前後の10年で起こる時期とされています。この時期には多くの方が体調不良に苦しみますが、その原因は女…
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更年期、更年期障害というのは女性にとって悩ましい問題です。この症状はいつ頃、何が原因で起こるのでしょうか？ 今…
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1日の食生活をどうやって考えればいいのか、わからない方は少なくありません。そうした食生活を考える時に役立つ、「…
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腸内環境って何？美容・健康を保つ腸内環境を作る習慣とは
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