理想的な食生活とは？ガイドラインや体の仕組みから考えてみよう！
1日の食生活をどうやって考えればいいのか、わからない方は少なくありません。そうした食生活を考える時に役立つ、「…
エクオール
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腸内環境って何？美容・健康を保つ腸内環境を作る習慣とは
健康や美容で腸内環境を整えることが大事！という言葉はよく耳にしますが、そもそも腸内環境とはどんな状態であること…
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イソフラボンを摂取できる食品10選！摂取量の目安も解説
大豆イソフラボンはその名前の通り、大豆に多く含まれる成分です。今回は、大豆イソフラボンの目標摂取量の目安や、大…
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イソフラボンとエクオールは何から作られる？どう違う？
日本には納豆・豆腐・味噌・醤油など、非常に多くの大豆食品が存在します。そんな大豆に含まれるイソフラボンには女性…
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エクオールはどこで作られる？作れない人がいるのはなぜ？
エクオールは女性ホルモンと同じような働きを持ち、女性に嬉しい様々な健康効果を作り出してくれます。しかし、私たち…
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エクオールの1日あたりの摂取量とは？
エクオールは女性ホルモンのエストロゲンと同じような作用を持ち、更年期や骨粗しょう症を改善するなど高い健康効果を…
プラセンタ
プラセンタの歴史！世界と日本の起源とは？
数あるサプリメントの中でも、高い健康・美容効果が期待されているプラセンタ。ここ数年で一気に注目度が高くなったわ…
プラセンタ
プラセンタ注射とサプリメント、どっちがオススメ？
プラセンタは美容・健康両面で嬉しい効果がたくさんあり、サプリメントやプラセンタ注射での摂取が一般的です。 この…
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プラセンタ注射とは？原料、効果、注意点を解説
プラセンタは現在、サプリメントとして高い人気を誇りますが、厚生労働省で認可されている「プラセンタ注射薬」という…
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サプリメントとドリンクの特徴、違いとは？
サプリメントはその形状から、カプセルや錠剤といった一般的なサプリメントと、液体状のドリンクに分類できます。この…
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一番人気のキレイ・デ・エクオールは、40‐50代の女性支持ナンバーワン！期待を超えるエクオールサプリ！ 公式サ…
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エイジングケアとプラセンタ！老化を防ぐ効果とは？
女性にとって若々しさを保つためのアンチエイジングは、美容・健康の両面で大きなテーマと言えるでしょう。そのアンチ…
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プラセンタの持つ5大美容効果とは？
サプリメント、医療など幅広く利用されているプラセンタ。母体と胎児にとって非常に重要な胎盤から栄養素を取り出した…
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近年糖質ダイエットや健康、ダイエットが注目されている中で、もちろん食の改善についても注目されている中で、炭水化…
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子供の頃にアトピー、その中でも特に多い「アトピー性皮膚炎」に悩まされた方は非常に多いのではないでしょうか。また…
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関節や節々の痛みに悩まされるリウマチ。女性に多いこの症状は、どうして起きてしまうのでしょうか？リウマチが起こる…
