何度も繰り返す「肌荒れ」から卒業!美肌をキープする方法
季節の変わり目、ストレス、生理周期などによって何度も繰り返す「肌荒れ」。せっかく肌の調子が良いと思っていたのに、また肌トラブルが現れるとガッカリしてしまうものですよね? というわけで今回は、肌荒れの原因を見直す習慣、内側…
2022.06.29 美uses編集部
季節の変わり目、ストレス、生理周期などによって何度も繰り返す「肌荒れ」。せっかく肌の調子が良いと思っていたのに、また肌トラブルが現れるとガッカリしてしまうものですよね? というわけで今回は、肌荒れの原因を見直す習慣、内側…
2022.06.22 美uses編集部
乾燥していると唇がガサガサしたり、リップのノリが悪くなったり、ふとした時にヒビ割れしたり……。唇の皮膚は薄くて刺激を受けやすいので、毎日のケアが必須だと言われています! マスクで隠れているので「ま、いっか」と油断している…
2022.06.15 美uses編集部
年齢とともに増えてくる白髪。見つけたら切ったり、抜いたり……そんなことをいつまでも続けている頭皮と髪にダメージを与えてしまいますよね! 白髪の原因は老化だけではなく、生活習慣の乱れ、食事バランスの偏り、頭皮の血行が悪いな…
2022.06.08 美uses編集部
ダイエット中とはいえ、しっかり食事をしないとキレイに痩せられない大人の女性。でも高カロリーのものは避けたいし、どうしたらいいのかな? ダイエット中の食事について悩んでいる方も少なくないですよね! そこで今回は、ダイエット…
2022.06.01 美uses編集部
お手軽に食べられる身近な食べ物、バナナ。1日1本を習慣にしている方も少なくないですよね! バナナは私たち人間にとって不可欠な栄養素をバランス良く含んでいて、美容効果も期待できる優秀な食材です! 今回は、バナナがもたらす効…
2022.05.25 美uses編集部
せっかく時間をかけてメイクをしたのに「なんだか肌が汚く見える」と感じたことはありませんか? どんなにベースメイクを頑張っても、アイメイクやチークなどポイントメイクのせいで「肌が汚く見えるメイク」に仕上がってしまうこともあ…
2022.05.18 美uses編集部
マスクをしていて「もしかして、私の息ってくさい?」と感じたことはありませんか? 誰かと会話をしていて口臭が気になると「私はどうなんだろう?」と不安になりますよね。スキンケアやメイクと同じように「口臭ケア」も必須! 今回は…
2022.05.11 美uses編集部
ベッドに入ってもなかなか眠れない、寝たはずなのに朝起きてからも眠たい……。もしかすると「睡眠の質」に問題があるかもしれません。睡眠の質が悪いと肌荒れや老化を促進する原因にもつながります! まさに睡眠トラブルは「美容の大敵…
2022.05.04 美uses編集部
女性なら誰でも「美肌になりたい!」と思うものですが、肌荒れ・ニキビ・シミ・くすみなどなど、季節の変わり目や加齢、肌質の変化などによる肌トラブルに悩んでしまうものですよね……。毎日のスキンケアも大切ですが、やっぱり「内側の…
2022.04.27 美uses編集部
ファッションと同じように、メイクにも「流行」がありますよね! せっかくオシャレをしてもメイクが古くさい印象だと、残念な仕上がりになりがち……。今っぽい顔になれるメイクとはどんなものなのでしょうか? 2022年のトレンドメ…
2022.04.20 美uses編集部
髪は女の命と昔から言われていますが、実際に髪がキレイだと美人度も倍増しされますよね! とはいえ、毎日ケアしているつもりなのに「髪がパサつく」「枝毛がある」と悩んでしまう方も少なくないはずです。というわけで今回は、ダメージ…
2022.04.13 美uses編集部
昨日まではなかった場所に、翌朝ニキビができている! 女性なら多くの人が経験することですよね。鼻の下、あごのニキビはホルモンバランスの乱れ。生え際やこめかみのニキビは精神不安定など、実はニキビ・肌荒れはできる場所と色によっ…
2022.04.06 美uses編集部
メイクでもなかなか隠せない「毛穴の開き」。色々な方法を試しても「効果が感じられない」と嘆いてしまう悩みのひとつでもありますよね! 毛穴の開きと一言でいっても、原因さ様々で、加齢によるたるみ、乾燥、皮脂バランスの乱れなどが…
2022.03.30 美uses編集部
ダイエットにも美容のためにも必要と言われている「たんぱく質」ですが、実際にはたんぱく質不足の食事をしてしまうことも多いですよね。忙しい毎日を送っていると、パスタだけ、パンや麺類、おにぎりや丼ものなど炭水化物が多いメニュー…
2022.03.23 美uses編集部
お酒を飲むと太る。カロリーが気になる。ダイエット中にはお酒を控える方が良い気がしますが、太らないでさらに美しくなれるお酒の飲み方があることをご存知ですか? 今回はダイエット中にオススメのお酒や、美しくなれるお酒の飲み方を…
2022.03.16 美uses編集部
乾燥が気になる季節。肌がカサカサして、肌トラブルが増えたという声もあります。保湿スキンケアも大切ですが、保湿だけでは足りない?! 実は「体の冷え」も乾燥肌を悪化させる原因になります。今回は、潤いを死守するための「冬の保湿…