片思いの恋愛依存を脱するには?克服する方法を解説します


片思いは最初は胸キュンして楽しいものですが、進展がないと辛くなってきますよね。
好きな人のことで頭がいっぱいになり仕事も手がつかなくなってしまう“恋の病”を克服できれば好きな人とうまくいきやすくなるでしょう。
特に女性は恋愛依存になりやすい傾向にありますから、一緒に依存的な部分も直していけば気持ちを楽に恋愛ができるはず。
今回は片思いをすると危ない男性に関しても解説していくので、今片思いしている相手と恋愛関係になれるか参考にしてみてください。




片思いの依存をすると危ない男性の特徴

恋愛をする中で関わると危険な男性も世の中にはいます。
遊びで女性と関係を持つ人もいますから、そのような男性に片思いをしても恋愛関係に発展することはまずありません。

思わせぶりな態度を取ってくる

頑張れば付き合えそうな思わせぶりな態度や雰囲気を出してくる男性とは、片思いから先に進むことはまずないでしょう。
この手の男性は最初から遊びのケースが多く、彼女がいたり既婚男性のこともあります。
遊び慣れている男性に弄ばれやすいので注意が必要です。
甘い言葉をかけてきたり、体の関係を持ってしまい友達以上恋人未満が続けばどこかで「正式に付き合えるんじゃないか」って期待してしまうところもあるでしょう。
そうなれば頭の中は彼のことでいっぱいになり、片思いがスタートしてしまうのです。
しかし、曖昧な関係が長く続くといつの間にか辛い気持ちが大きくなり依存になるのです。

優しい

男性に優しくされるとそれがクセになり日々のストレス解消や癒しを彼に求めてしまいます。
しかし、優しいのが上辺だけで特別扱いをしていない、或いは女性に対して優しくするだけの男性もいますから、そのような場合は依存しすぎないようにしないといけません。




なぜ好きな男性に依存してしまうのか


女性は男性に依存しやすい生き物と言われていますが、なぜ依存してしまうのでしょうか。

女性は誰かに愛されたい生き物

比較的受け身なのが女性で、彼から愛されたいし、アプローチされたいと思っています。
自分から行動すれば実現することもありますが、どうしても受け身になってしまい相手に求めてしまうことがたくさんあります。
その結果「私だけを見て欲しい」「私を好きになってほしい」と男性へ求める気持ちが強くなり依存心が大きくなるのです。

妄想をしがちになる

女性の方が男性よりも感受性が豊かと言われていますから、ちょっとした出来事でも良い方、悪い方へ妄想しやすい生き物です。
恋愛ドラマや恋愛小説、恋愛ゲームにハマるのが女性に多いのも感受性が豊かだからです。
常に好きな人のことをあれこれと考えてしまいがちになるので、知らない間に依存しているのです。




片思いからの恋愛依存をやめるには

片思い中の彼に依存したくないと思っていませんか?
依存しても叶わない恋はすればするほど悲しく寂しいものです。
片思いの恋愛依存をやめるには辛いですが自分から行動を起こすしかありません。
そこで片思いも依存もやめる方法をいくつか紹介します。

自分から連絡をしない

気になる男性を追いかければ追いかけるほど、彼に依存しますし彼は離れてしまいやすいです。
どんなに寂しくても自分から連絡を取らないようにしましょう。
最初は辛いかもしれませんが、意思を強く持ち連絡することをやめて、じっと堪えてみてください。

他の男性にも会う

世の中にはたくさんの男性がいます。
片思いしている彼への依存をやめるのに手っ取り早いのは、彼以外の男性とも会ってみること。
他の男性と食事やデートへ行くことで、他の男性にも興味が持てるかもしれません。
片思いしている彼よりも良い人や本当に幸せにしてくれる人は必ずいます。
マッチングアプリを使って気の合いそうな男性を探して会ってみるのもいいでしょう。

彼と会わない

会えば会う程好きになってしまい依存心も強くなるのです。
片思いや依存をやめるには彼と会わないこと。
これまでは彼に誘われたら、彼を優先して予定を開けたりしていませんか?
職場の男性社員や取引先など、どうしても会わなければならない相手なら仕事以外で会うのを辞めプライベートで会う事を強制的にしないようにすれば依存心を消すことができるかもしれません。

彼からもらったものを処分する

片思いしている彼から貰ったものがあるのなら、一掃してしまいましょう。
アクセサリーや服など、捨てるのが辛いですが彼との想い出のモノを持ち続けることは、彼と連絡を断ち会わなくしても依存心を消すことはできません。
高価なものなら思い切って売ってしまい、捨てられるものは捨ててしまいましょう。
心を鬼にしてそこまでできれば、片思いを諦めることもできると思います。




まとめ


好きな人に依存することは悪いことではありません。
しかし、叶わぬ恋と知っていたり、成就するか分からない片思いを続けて辛く感じるのは自分自身です。
辛い片思いと彼への依存を諦めたいと思っている人は、今回の記事を参考に行動に起こしてみてください。
本当に幸せな恋をみつけにいきましょう。