PICK UP 美肌やダイエット効果も!ハチミツの効果的な摂り方と選び方 2023.06.21 美uses編集部 体に良い栄養素がたくさん含まれていて、美容と健康に良いと言われるハチミツ。そのまま食べても料理や飲み物に入れても美味しいので常備している方も多いのですよね! 実はハチミツには腸内環境を整える働きがあります。腸内環境を整え…